1. پیژندنه
Thank you for choosing the ZIPRO Nitro Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe and efficient assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before use and keep it for future reference.
Figure 1.1: The ZIPRO Nitro Exercise Bike, showcasing its sleek design and compact footprint, ideal for home fitness.
محصول پای ته ورسیدview ویډیو
دا ویډیو عمومي معلومات وړاندې کويview of the ZIPRO product range, demonstrating various fitness equipment in use. While not specific to the Nitro model's assembly, it illustrates the brand's commitment to quality and user experience.
2. د خوندیتوب معلومات
د تمرین بایسکل کارولو دمخه، مهرباني وکړئ لاندې خوندیتوب احتیاطي تدابیر په پام کې ونیسئ:
- د هر نوي تمرین پروګرام پیل کولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- ماشومان او څاروي د کارونې پرمهال د تجهیزاتو څخه لرې وساتئ.
- بایسکل په یوه فلیټ او مستحکم سطحه کېږدئ. د بایسکل شاوخوا کافي ځای ډاډمن کړئ.
- مناسب ورزشي جامې او بوټان واغوندئ. د هغو خلاصو جامو څخه ډډه وکړئ چې ممکن په حرکتي برخو کې بند پاتې شي.
- د هر استعمال څخه مخکې د بایسکل د خلاصو یا زړو برخو لپاره معاینه کړئ. که زیانمن شوی وي نو مه یې کاروئ.
- د کارونکي اعظمي وزن له ۱۲۰ کیلوګرامه (۲۶۴ پونډه) څخه زیات مه کوئ.
- که تاسو بې هوښه، سرګردانه یا درد احساس کوئ نو سمدلاسه تمرین بند کړئ.
3. د بسته محتويات
Carefully unpack all components and verify that all parts are present. If any parts are missing or damaged, contact customer support immediately.
د اجزاوو لیست:
- اصلي چوکاټ
- د فټ ثبات کونکی
- شا ته ثبات کونکی
- پیډلونه (کیڼ او ښي)
- د څوکۍ پوسته او څوکۍ
- د لاسي بار پوسټ او لاسي بارونه
- کنسول/مانیټر
- د اوبو بوتل لرونکی
- د اسمبلۍ هارډویر (بولټونه، واشیرونه، مغز لرونکي، وسایل)
4. د مجلس لارښوونې
Follow these steps to assemble your ZIPRO Nitro Exercise Bike. It is recommended to have two people for assembly.
- سټیبلائزرونه ضمیمه کړئ: د چمتو شوي بولټونو او واشیرونو په کارولو سره د مخکینۍ او شا سټیبلائزرونه اصلي چوکاټ سره خوندي کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د ثبات لپاره په کلکه تړل شوي دي.
- پیډلونه نصب کړئ: Identify the left (L) and right (R) pedals. The left pedal screws counter-clockwise, and the right pedal screws clockwise. Thread them into the crank arms and tighten securely. Pedals are equipped with adjustable straps for foot stability.
Figure 4.1: Pedals with adjustable straps, designed to keep your feet secure during exercise.
- د راټولولو څوکۍ: Attach the seat to the seat post. Insert the seat post into the main frame and adjust to your desired height. Secure with the adjustment knob. The ergonomic seat offers precise two-level adjustment for comfort during long training sessions.
Figure 4.2: The seat post with multiple adjustment holes for vertical positioning.
Figure 4.3: The seat can also be adjusted horizontally for optimal riding posture.
- د لاسي بار پوسټ او لاسي بارونه نصب کړئ: Connect the handlebar post to the main frame. Attach the handlebars to the post. Ensure all connections are secure. The handlebars allow for convenient angle adjustment.
Figure 4.4: The console and handlebars, featuring integrated pulse sensors for heart rate monitoring.
- Attach Console: Mount the console onto the handlebar post. Connect any necessary sensor cables from the main frame to the console. The advanced computer with a clear screen facilitates monitoring your workout and performance.
Figure 4.5: The console includes a convenient holder for your smartphone, allowing for entertainment or fitness app integration during workouts.
Figure 4.6: The console's holder is also suitable for larger devices like tablets, enhancing your workout experience.
- Install Water Bottle Holder: Secure the water bottle holder to the designated spot on the main frame.
Figure 4.7: A practical water bottle holder ensures hydration is always within reach during your workout.
5. عملیاتي لارښوونې
۶.۳. د مقاومت تنظیمول
The ZIPRO Nitro Exercise Bike features 8 levels of magnetic resistance. To adjust the resistance, turn the tension control knob located below the console. Turn clockwise to increase resistance (harder) and counter-clockwise to decrease resistance (easier).
Figure 5.1: The resistance knob allows for easy adjustment of workout intensity across 8 levels.
۵.۳. د کنسول دندې
The console displays various workout metrics. Use the buttons below the screen to navigate and reset data.
- سکین: Automatically cycles through display functions.
- وخت: Displays workout duration.
- سرعت: اوسنی سرعت ښیې.
- واټن: Tracks distance covered.
- قطعات: د سوځیدلو کالوریو اټکل کوي.
- ODOMETER (TOTAL DIST): ټول راټول شوي واټن ښکاره کوي.
- پل Shows heart rate when hands are on the pulse sensors.
- بیا تنظیم کړئ: د اوسني تمرین معلوماتو پاکولو لپاره فشار ورکړئ.
- لارښوونه: Selects specific display functions.
- سیټ: Used for setting target values (e.g., time, distance, calories).
5.3. Adjusting Seat and Handlebars
For optimal comfort and effectiveness, adjust the seat and handlebars to your body size.
- د څوکۍ لوړوالی: د څوکۍ په پوسته کې د تنظیم کولو غوټۍ خلاص کړئ، څوکۍ پورته یا ښکته کړئ تر هغه چې ستاسو پښه په زنګون کې یو څه خم شي کله چې پیډل په خپل ټیټ ځای کې وي. غوټۍ په خوندي ډول ټینګ کړئ.
- د څوکۍ افقي موقعیت: Loosen the knob under the seat, slide the seat forward or backward to find a comfortable position relative to the handlebars. Tighten the knob.
- د لاستی زاویه: Loosen the adjustment knob on the handlebar post to tilt the handlebars to a comfortable angle. Tighten the knob.
6. ساتنه
منظم ساتنه ستاسو د تمرین بایسکل اوږد عمر او خوندي عملیات تضمینوي.
- پاکول: د اعلان سره موټرسایکل پاک کړئamp د خولې او دوړو د لرې کولو لپاره د هر استعمال وروسته ټوکر. د کثافاتو پاکوونکو څخه ډډه وکړئ.
- معاینه: په دوره یي ډول ټول بولټونه، مغز لرونکي او حرکت کوونکي برخې د ټینګښت او اغوستلو لپاره وګورئ. هر ډول خلاص فاسټینرونه کلک کړئ.
- غوړول: د مقناطیسي مقاومت سیسټم عموما د ساتنې څخه پاک دی. په هرصورت، که تاسو د حرکت کونکو برخو (د بیلګې په توګه، د پیډل محورونو) څخه کوم چیچک وګورئ، نو د سیلیکون پر بنسټ لږ مقدار غوړ وکاروئ.
- ذخیره کول: بایسکل په وچ او یخ ځای کې د مستقیم لمر وړانګو او سختې تودوخې څخه لرې وساتئ.
7. ستونزه حل کول
دا برخه هغه عامې ستونزې په ګوته کوي چې تاسو یې د خپل تمرین بایسکل سره مخ کیدی شئ.
| ستونزه | احتمالي لامل | د حل لاره |
|---|---|---|
| د چیچلو یا د مینځلو غږ | Loose bolts; lack of lubrication; internal component issue. | Check and tighten all assembly bolts. Apply lubricant to moving joints if accessible. If noise persists, contact customer support. |
| کنسول معلومات نه ښیې | Batteries low or incorrectly installed; loose sensor cable connection. | Replace console batteries (battery operated). Check that the sensor cable from the main frame is securely connected to the console. |
| مقاومت نه بدلیږي | Resistance cable disconnected or damaged; magnetic mechanism issue. | Inspect the resistance cable connection. Ensure the knob turns freely. If the issue persists, contact customer support. |
| بایسکل د کارولو پرمهال په ټپه ودرېږي | Uneven floor; loose stabilizers. | Adjust the leveling caps on the stabilizers to compensate for uneven surfaces. Ensure stabilizer bolts are tight. |
8. مشخصات
Key technical specifications for the ZIPRO Nitro Exercise Bike:
| فیچر | تفصیل |
|---|---|
| د ماډل نوم | نایټرو |
| د مقاومت میکانیزم | مقناطیسي |
| د مقاومت کچه | 8 |
| د کارونکي اعظمي وزن | ۷.۰ کیلو ګرامه (۱۵.۵ پونډه) |
| د محصول ابعاد (L x W x H) | 92 x 60 x 143 سانتي متره (36.2 x 23.6 x 56.3 انچه) |
| د محصول وزن | ۷.۰ کیلو ګرامه (۱۵.۵ پونډه) |
| د بریښنا سرچینه | Battery Operated (for console) |
| مواد | پلاستيک، فلزي |
| رنګ | تور |
Figure 8.1: Detailed dimensions of the exercise bike, indicating length (115 cm), width (59 cm), and height (145 cm).
9. تضمین او ملاتړ
ZIPRO products are designed for durability and performance. For warranty information and customer support, please refer to the warranty card included with your purchase or visit the official ZIPRO webسایټ
If you encounter any issues not covered in this manual or require further assistance, please contact ZIPRO customer service:
- جوړونکی: Morele.net Sp. z oo
- نښه: ZIPRO
- د ماډل شمیره: 5304090
- ASIN: B07T94XY4F
Please have your model number and purchase date ready when contacting support.
