د CORTEX SM-26 واحد سټیشن اپ گریڈ ضمیمه

مهم خوندیتوب

خبرداری: د دې ماشین کارولو دمخه ټولې لارښوونې ولولئ.

ستاسو د خوندیتوب ډاډ ترلاسه کولو لپاره، د دې محصول کارولو دمخه لاندې احتیاطي تدابیر ولولئ

1. مهرباني وکړئ د کارولو دمخه لارښوونې او ټول خبرداری لیبلونه ولولئ، مطالعه کړئ او پوه شئ. (سپارښتنه کیږي چې د دې محصول کارولو دمخه د وسیلې د عادي عملیاتو او کارولو میتودونو سره آشنا اوسئ. معلومات پدې لارښود او په محلي پرچون پلورونکو کې شتون لري.)
2. مهرباني وکړئ دا لارښود وساتئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د خبرتیا ټول لیبلونه روښانه او بشپړ دي.
3. دا محصول سپارښتنه کیږي چې د دوو څخه زیاتو خلکو لخوا نصب شي.
4. مهرباني وکړئ د تمرین پیل کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
5. مهرباني وکړئ خوندیتوب ډاډمن کړئ کله چې ماشومان شتون ولري.
6. محتاط اوسئ کله چې دا د ماشومانو سره کارول کیږي.
7. مهرباني وکړئ په منظم ډول د تار رسی د اغوستلو نښې وګورئ. که چیرې جامې شتون ولري، دا ممکن تاسو ته یو څه خطر رامنځته کړي.
8. مهرباني وکړئ خپل لاسونه، پښې او جامې د وسیله کارولو لپاره اوږد وساتئ.
9. مهرباني وکړئ د ماشینونو کومې نښې په یاد ولرئ چې ممکن پیښ شي ، پشمول د برخې اغوستلو ، لوز هارډویر ، او ویلډینګ درزونه. د پورته نښو سره سمدلاسه د وسیلې کارول ودروئ او زموږ د شرکت د پلور وروسته خدماتو څانګې سره اړیکه ونیسئ.
10. تاسو کولی شئ مجلس د رنچ یا داخلي مسدس رنچ سره بشپړ کړئ.
11. د دې محصول د کارونکي وزن باید له 100kg څخه زیات نه وي.
12. محصول د خبرتیا پرته د بدلون تابع دی او وروستی تفسیر د څانګې پورې اړه لري.

د پاملرنې لارښوونې

• د کارونې مودې وروسته د سیلیکون سپرې سره حرکت لرونکي جوش غوړ کړئ.
• پام وکړئ چې د ماشین پلاستيکي یا فلزي برخې د درنو یا تیزو شیانو سره زیان ونه رسوي.
• ماشین د وچ ټوکر په کارولو سره د پاکولو له لارې پاک ساتل کیدی شي.
• په منظم ډول د تار رسی رنځ چیک او تنظیم کړئ.
• په منظم ډول ټولې حرکت کونکي برخې چیک کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د پوښاک او زیان نښې شتون لري ، که چیرې د وسیلې کارول باید سمدستي بند شي او زموږ د پلور وروسته څانګې سره اړیکه ونیسئ.
• د تفتیش په جریان کې ، دا اړین دي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول بولټونه او مغزات په بشپړ ډول ثابت دي. که کوم بولټ یا مغز ارتباط نرم شوی وي ، مهرباني وکړئ بیا ټینګ کړئ.
• د درزونو لپاره ویلډ چیک کړئ.
• د ورځني ساتنې ترسره کولو کې پاتې راتلل ممکن د شخصي ټپي کیدو یا تجهیزاتو زیان لامل شي.

د پرزو لیست

د غونډې لارښوونې

احتیاط

1. ګازکیټونه باید د بولټ په دواړو سرونو کې (د بولټ سر او مغز په مقابل کې) ځای په ځای شي، پرته لدې چې بل ډول مشخص شي.
2. د لومړني اسمبلۍ لپاره ټول بولټونه او مغزونه په لاس سره ټینګول اړین دي. کله چې په بشپړه توګه راټول شي، نو د رنچ سره یې ټینګ کړئ.
3. ځینې ​​پرزې په فابریکه کې مخکې له مخکې راټولې شوې دي.
4. سپارښتنه کیږي چې دا محصول د دوو یا ډیرو خلکو لخوا نصب شي.

مهم:
د اضافې نصبولو پر مهال د پورتنۍ شا بیم لپاره SM-26 آرائشی پوښ نه کارول کیږي. مهرباني وکړئ برخه #77 آرائشی تخته غیر نصب کړئ.

ګام 1

1. برخه (#3) په برخه (#1) کې نصب کړئ لکه څنګه چې په ډیاګرام کې ښودل شوي، او دا د فلیټ واشیر (#13) او مغز (#14) سره خوندي کړئ.
2. برخې (#۱) او (#۵) د شا د نښلولو چوکاټ په دواړو خواوو کې ځای په ځای کړئ، او د بولټونو (#۹)، فلیټ واشرونو (#۱۳)، او مغز لرونکو (#۱۴) سره یې تنظیم کړئ.
3. لکه څنګه چې په ډیاګرام کې ښودل شوي، برخه (#۷) د شا نښلونکي چوکاټ په اړخ کې ځای په ځای کړئ او د بولټونو (#۹)، فلیټ واشرونو (#۱۳)، او مغز لرونکو (#۱۴) سره یې خوندي کړئ.
4. برخې (#8) او (#2) په (#3) برخه کې ځای په ځای کړئ. بیا، برخې (#6) او (#15) په ترتیب سره د (#2) برخې دواړو خواوو ته ځای په ځای کړئ.
5. برخه (#۴) په (#۳) برخه کې نصب کړئ لکه څنګه چې په ډیاګرام کې ښودل شوي، او د فلیټ واشیر (#۱۳) او مغز (#۱۴) سره یې خوندي کړئ. ۶. بل اړخ د پورتنۍ نښلونکي چوکاټ سره وصل کړئ او د برخې (#۵) په سر کې یې ځای په ځای کړئ، بیا یې د بولټونو (#۱۰)، فلیټ واشیرونو (#۱۳) او مغز لرونکو (#۱۴) سره تنظیم کړئ.

ګام 2

1. د کیبل برخه (#۱۹) د بال پای څخه تر پللي (#۱۶) پورې د مخکینۍ برخې (#۱۰) بولټ، برخه (#۱۳) ګازکیټ، برخه (#۲۰)، او برخه (#۱۴) مغز په کارولو سره پورته پوست ته نصب کړئ.
2. کیبل د بلې پلۍ له لارې وګرځوئ او د دوهم ګام په څیر ورته برخو په کارولو سره یې وتړئ.
3. د بلې پلۍ لپاره، د پلۍ په دواړو خواوو کې دوه ځله برخه (#۱۷) وصل کړئ او د برخې (#۱۱) بولټ، برخې (#۱۳) ګازکیټ او برخې (#۱۴) مغز سره یې خوندي کړئ. پریږدئ چې ځړیږي او کیبل بلې پلۍ ته واچوئ.
4. په راتلونکې پلۍ کې، د برخې (#11) بولټ، برخې (#13) ګازکیټ او برخې (#14) مغز په کارولو سره خوندي کړئ.
5. د کیبل (#۱۹) نصبولو بشپړولو لپاره (مخکې وګورئ) view) کیبل د برخې (#2) وزن سلائیډر سره د برخې (#14) نټ او برخې (#12) بولټ په کارولو سره خوندي کړئ.
6. د کیبل د بال پای (#۱۸) څخه، د برخې (#۱۱) بولټ، برخې (#۱۳) ګازکیټ او برخې (#۱۴) مغز په کارولو سره لاندې پللي ته خوندي کړئ.
7. د بلې پلۍ لپاره دا د برخې (#2) بولټ، برخې (#17) ګازکیټ) او برخې (#11) مغز په کارولو سره د 13x برخې (#14) سره وصل کړئ. کله چې برخې (#17) سره فټ کړئ، هغه سوری غوره کړئ چې د کیبلونو لپاره ډیر فشار چمتو کوي ترڅو دوی سست نه وي. کیبلونه ډیر خلاص کول کولی شي دا د پلۍ څخه راووځي.
8. په پای کې، د کیبل پای د برخې (#۱۴) نټ او برخې (#۱۲) بولټ په کارولو سره لاندې چوکاټ ته نصب کړئ.

د تمرین لارښود

مهرباني وکړئ یادونه وکړئ:

د هر ډول تمرین پروګرام پیل کولو دمخه، له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا مهمه ده په ځانګړي توګه که تاسو د 45 کلونو څخه ډیر عمر لرئ یا هغه کسان چې دمخه روغتیایی ستونزې لري. د نبض سینسرونه طبي وسایل ندي. مختلف عوامل، په شمول د کارونکي حرکت، ممکن د زړه د ضربان لوستلو دقت اغیزمن کړي. د نبض سینسرونه یوازې د زړه د ضربان رجحاناتو په ټاکلو کې د تمرین مرستې په توګه دي. تمرین ستاسو د وزن کنټرولولو، ستاسو فټنس ښه کولو او د عمر او فشار اغیز کمولو لپاره عالي لاره ده. د بریالیتوب کلیدي دا ده چې تمرین ستاسو د ورځني ژوند منظم او خوندور برخه وګرځوئ.\ ستاسو د زړه او سږو حالت او ستاسو عضلاتو ته ستاسو د وینې له لارې اکسیجن رسولو کې دوی څومره اغیزمن دي ستاسو د فټنس لپاره یو مهم فاکتور دی. ستاسو عضلات دا اکسیجن کاروي ترڅو د ورځني فعالیت لپاره کافي انرژي چمتو کړي. دې ته ایروبیک فعالیت ویل کیږي. کله چې تاسو فټ یاست، ستاسو زړه به دومره سخت کار ونکړي. دا به په یوه دقیقه کې ډیر لږ ځله پمپ کړي، ستاسو د زړه ستړیا او اوښکې کموي.

نو لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، څومره چې تاسو مناسب یاست، هومره به صحي او لوی احساس وکړئ.

په لاره اچول

هر ورزش د 5 څخه تر 10 دقیقو د اوږدیدو او ځینې سپک تمرینونو سره پیل کړئ. یو مناسب تودوخه ستاسو د بدن تودوخې، د زړه ضربان او د تمرین لپاره چمتو کولو کې جریان زیاتوي. په تمرین کې اسانتیا.
د تودوخې وروسته، خپل مطلوب تمرین پروګرام ته شدت زیات کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د اعظمي فعالیت لپاره خپل شدت وساتئ. په منظمه توګه او ژوره تنفس وکړئ لکه څنګه چې تاسو تمرین کوئ.

حوصله ولره

هر ورزش د سپک جوګ سره پای ته ورسوئ یا لږترلږه د 1 دقیقې لپاره ودریږئ. بیا د یخولو لپاره د 5 څخه تر 10 دقیقو پورې بشپړ کړئ. دا به ستاسو د عضلاتو انعطاف زیات کړي او د تمرین وروسته ستونزو مخنیوي کې به مرسته وکړي.

د کار کولو لارښوونې

دا ستاسو نبض باید د عمومي فټنس تمرین پرمهال چلند وکړي. په یاد ولرئ چې د څو دقیقو لپاره ګرم او یخ کړئ.

ساتنه

د ساتنې طریقه:

د وسیلې د خدمت ژوند اوږدولو لپاره ، برخې باید په وخت غوړ شي. محصول په پیل کې د فابریکې پریښودو دمخه غوړ شوی و ، مګر د وخت په تیریدو سره د لارښود راډ او وزن پلیټ ترمینځ غوړ کول اړین دي.

یادونه: د غوړولو لپاره د سیلیکون غوړ / سپری سپارښتنه کیږي.

1. د پوټکي او تار رسۍ باید په منظمه توګه د اغوستو نښو لپاره وڅیړل شي.
2. په منظم ډول د تار رسی فشار چیک او تنظیم کړئ.
3. ټولې خوځنده برخې په منظم ډول چیک کړئ. که چیرې خرابه برخه شتون ولري ، نو سمدلاسه د وسیله کارول ودروئ او پلورنځي سره اړیکه ونیسئ.
4. ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول بولټونه او مغز په بشپړ ډول تنظیم شوي او کله چې خلاص وي بیا یې ټینګ کړئ.
5. د درزونو لپاره ویلډینګ چیک کړئ.
6. د منظم ساتنې په ترسره کولو کې پاتې راتلل ممکن د شخصي ټپي کیدو یا تجهیزاتو زیان لامل شي.
7. ډاډ ترلاسه کړئ چې هر لاسي ضمیمه د زیان څخه مخنیوي لپاره د کارولو دمخه په بشپړ ډول خوندي شوي.

تضمین

د اسټرالیا د مصرف کونکي قانون

زموږ ډیری محصولات د تولید کونکي لخوا تضمین یا تضمین سره راځي. برسېره پردې، دوی د تضمین سره راځي چې د آسټرالیا د مصرف کونکي قانون له مخې نشي ایستل کیدی. تاسو د یوې لویې ناکامۍ لپاره د بدیل یا بیرته ورکولو حق لرئ او د کوم بل مناسب احتمالي زیان یا زیان لپاره جبران یاست.
تاسو حق لرئ چې توکي ترمیم یا بدل کړئ که چیرې توکي د منلو وړ کیفیت نه وي او ناکامي د لوی ناکامۍ اندازه ونلري. ستاسو د مصرف کونکو حقونو بشپړ توضیحات په کې موندل کیدی شي www.consumerlaw.gov.au.
مهرباني وکړئ زموږ څخه لیدنه وکړئ webسایټ ته view زموږ د بشپړ تضمین شرایط او شرایط: http://www.lifespanfitness.com.au/warranty-repairs

تضمین او ملاتړ

د دې تضمین پروړاندې هره ادعا باید ستاسو د اصلي پیرود ځای له لارې وشي. مخکې له دې چې د تضمین ادعا پروسس شي د پیرود ثبوت ته اړتیا ده. که تاسو دا محصول د رسمي ژوند فټنس څخه اخیستی وي webسایټ ، مهرباني وکړئ لیدنه وکړئ https://lifespanfitness.com.au/warranty-form. د تضمین څخه بهر د ملاتړ لپاره، که تاسو غواړئ د بدیل برخې پیرود یا د ترمیم یا خدمت غوښتنه وکړئ، مهرباني وکړئ لیدنه وکړئ https://lifespanfitness.com.au/warranty-form او زموږ ترمیم/خدمت ډک کړئ

د غوښتنې فورمه یا د برخې پیرود فورمه.
دا QR کوډ د خپل وسیله سره سکین کړئ ترڅو لاړ شئ lifespanfitness.com.au/warranty-form

• WWW.LIFESPANFITNESS.COM.AU

په مکرر ډول پوښتل شوي پوښتنې

پوښتنه: ایا زه کولی شم د SM26 پللي سټیشن ایډ آن د سینګار پوښ پرته وکاروم؟

ځواب: هو، د نصبولو لپاره د سینګار پوښ اړین نه دی. مهرباني وکړئ د لارښوونې سره سم د #۷۷ برخې سینګار تخته غیر نصب کړئ.

اسناد / سرچینې

د CORTEX SM-26 واحد سټیشن اپ گریڈ ضمیمه [pdf] د کارونکي لارښود د SM-26 واحد سټیشن اپ گریڈ ضمیمه، SM-26، د واحد سټیشن اپ گریڈ ضمیمه، د سټیشن اپ گریڈ ضمیمه، د اپ گریڈ ضمیمه

حوالې

• د کارن لارښود